DLC 013 – Aufenthalt in der Tagesklinik

Heute erzähle ich Euchvon meinen Erfahrungen aus der Tagesklinik.

Stressdiagramm: Definition von Skills:

Ein „Skill“ (Fertigkeit) ist jedes Verhalten, das in einer schwierigen Situation kurzfristig wirksam und dabei langfristig nicht schädlich ist.

GSK-Diagramm:

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